Dzienne spożycie cukru

Wszędzie można przeczytać, że należy ograniczać dzienne spożycie cukru do absolutnego minimum i jest to poniekąd prawda. Ten biały słodzik nie powinien być przez nas używany w dużych ilościach, ponieważ łatwo prowadzi do rozwoju groźnych chorób cywilizacyjnych. Normy spożycia cukru…